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香港作爲一個活力充沛的城市，當然四季都有不少景點值得游覽。然而，每年秋季涼爽宜人的天氣，加上大自然在這個季節呈現出的金風玉露，都令秋季成為香港校園師生外出旅遊的黃金時節，也是家庭日去探索香港的最佳時機之一。 以下就為各位中小學師生及家庭推薦個香港秋季旅行的絕佳目的地，希望能為即將到來的秋季旅遊帶來一些靈感和建議。無論是親身探索大自然，還是欣賞人文歷史，相信這些景點都能為大家帶來愉快難忘的旅程。

對於在辦公室上班的都市俊男美女來說，在辦公室能給與自己安慰的，除了溫暖的同僚以外，滿足口腹之慾的零食也能給與自己心靈慰藉。午飯過後、開會前後、完成deadline想獎勵自己、OT壓力大時，這些時間可能會特別想吃些零食來補充能量及鼓勵自己。 然而，長期食用高熱量零食不僅會影響健康，更可能導致體重上升，加上久坐便會衍生許多肥胖、高血壓等健康問題。如何在不影響健康或減肥目標的前提下，在辦公室享受零食的美味？本文就為大家推薦10款低卡零食，讓你在工作之餘也能健康愉快地「犒勞」自己！